初二学生身体和心理都处于不稳定的状态，情感容易波动。他们可能会出现快乐、失落、愤怒等不同的情绪，而且往往情绪波动比较大。

    为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力，11月1日，学校兼职心理教师顾海燕在初二年级开设了心理团体辅导课——做情绪的主人。

    顾老师通过“豆乐”的小情绪引入课堂，通过游戏“你演我猜”，“画情绪表情包”等让体会了不同情绪带给人不同的感受，总结出正面、负面两种不同的情绪，引导学生懂得调控自己的情绪，合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，同时掌握情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制能力。